Hoe kun je je voeten gezond houden en je schoenen veilig? Hier vind je handige tips over het dragen en onderhouden van je schoenen, het kopen van nieuwe schoenen en het bepalen van de juiste schoenmaat. Vergeet niet dat het dragen van de juiste sokken een wereld van verschil kan maken.

Gezondheid

Tips voor gezonde voeten en een fit lichaam

Doen

  • Draag iedere dag schone sokken. Was je voeten na het werk en droog ze goed af, vooral tussen de tenen. Talkpoeder en het dagelijks omwisselen van je inlegzolen helpen om je voeten droog en gezond te houden.
  • Transpireer je hevig? Neem dan wisselende warm-koud voetbaden.
  • Gooi je veiligheidsschoenen altijd weg na een ongeluk.
  • Neem regelmatig pauze tijdens het werk. Ga, als het mogelijk is, tijdens je pauze even zitten. Het is nog beter om tijdens een dag hard werken je voeten even op te tillen, dit is namelijk goed voor je bloedsomloop.
  • Wissel regelmatig je schoenen. Draag bijvoorbeeld casual schoenen in plaats van veiligheidsschoenen zodra je klaar bent met werken.
    Leer is een natuurlijk product dat een langere tijd nodig heeft om te herstellen. Bij leer duurt het ongeveer twee keer zo lang om transpiratievocht te laten verdampen, dan om het te absorberen. Anders gezegd, als je 8 uur gewerkt hebt met de veiligheidsschoenen, zullen de schoenen 16 uur moeten ‘rusten’.

Niet doen

  • Vergeet niet om uw voeten de extra aandacht te geven die ze verdienen. Veiligheidsschoenen zijn vaak warmer dan gewone schoenen. Het leer gebruikt in de bovenste laag is dikker, en de onderdelen die de veiligheid verbeteren zijn minder goed geventileerd.
  • Het gebruiken van je veiligheidsschoenen na een ongeluk. In sommige gevallen treedt er schade op aan de schoen die van de buitenkant niet zichtbaar is. Vervang daarom altijd je veiligheidsschoenen of -laarzen na elk ongeluk, net zoals je met een helm zou doen.
  • Het is belangrijk dat je regelmatig pauzeert, dus stel je pauzes niet uit. De meeste bedrijfsongevallen gebeuren aan het einde van de dag als mensen moe en minder geconcentreerd zijn. Daarom zijn pauzes zo belangrijk.
Onderhoud

Tips voor gezonde voeten en een fit lichaam

Doen

  • Vermijd natte omgevingen als je veiligheidsschoenen hier niet voor bedoelt zijn. Dit zal de levensduur van je veiligheidsschoenen aanzienlijk inkorten.
  • Als je schoenen toch nat worden, zorg er dan voor dat je de inlegzool eruit haalt en de schoenen langzaam laat drogen met kranten erin.
  • Als je de schoenen een tijdje niet draagt, zorg er dan voor dat ze in een goed geventileerde ruimte staan opgeslagen.
  • Verwijder vuil met een licht vochtige doek of borstel (nat of droog).
  • Behandel het leer regelmatig met een geschikt middel, zoals schoenpoets.
  • Vervang je schoenen op tijd om je voeten de best mogelijke bescherming te bieden. Normaal gesproken zouden werkschoenen gemiddeld een jaar mee moeten gaan, maar de werkelijke levensduur van een paar schoenen hangt af van veel verschillende invloeden zoals werkomgeving, temperatuur en de staat van onderhoud.

Niet doen

  • Door plassen lopen. Als je werk dit onmogelijk maakt, kies voor speciale schoenen van Bata Industrials met GoreTex® materialen of rubber laarzen.
  • Je schoenen tegen de radiator of bij de open haard zetten.
  • Het dragen of bewaren van de schoenen in extreem warme of koude omstandigheden. Wees ook voorzichtig met scherpe voorwerpen.
  • Het gebruiken van bijtende schoonmaakmiddelen.
  • Het wassen van de schoenen in de wasmachine.
  • Het blijven dragen van schoenen met een versleten, beschadigde of misvormde neus, gescheurde of losse zool, versleten naden, gebroken stiksels of geperforeerde tussenzool.
Kopen

Tips voor gezonde voeten en een fit lichaam

Doen

  • Vind de beste schoen voor jouw situatie. Gebruik de catalogus op deze website om de veiligheidsschoen te vinden die het beste in jouw behoeftes voorziet. Op deze manier kun je er zeker van zijn dat je gebruik maakt van de nieuwste technologieën en dat je voeten optimaal beschermd zijn.
  • Vraag advies over de schoenmaat en pasvorm. Een goede pasvorm is niet alleen comfortabeler, het is ook veiliger.
  • Vraag je leverancier om advies over alle persoonsbeschermingsmiddelen. De middelen moeten goed bij elkaar aansluiten en geschikt zijn voor het werk dat je uitvoert.
  • Let erop dat de veiligheidsnormen en schoenspecificaties passen bij je werkplek. Er zijn veel verschillende opties en mogelijkheden, dus vraag om advies zodat je de juiste schoen kiest.
  • Heb je speciale inlegzolen nodig? Als je de losse inlegzool vervangt, zorg er dan voor dat de nieuwe inlegzool niet dikker is dan het origineel. Met een te dikke inlegzool bestaat de kans dat de ruimte tussen de zool en neus te klein is. Als je een ongeluk krijgt waardoor je niet meer kunt werken, bestaat de kans dat de verzekering hierom vraagt. In veel gevallen zijn veiligheidsschoenen niet meer gecertificeerd als je onderdelen vervangt (in dit geval de inlegzool).

Niet doen

  • Schoenen kopen die net niet goed genoeg zijn, maar wel goedkoper. Gelukkig hoeft kwaliteit niet duur te zijn, maar het is logisch dat een hogere kwaliteit vaak samen gaat met een hogere prijs.
  • Altijd dezelfde schoenmaat kopen. Ieder merk schoenen heeft een andere pasvorm. Het komt vaak voor dat mensen niet de best passende schoenen dragen, omdat ze denken dat ze altijd dezelfde maat dragen.
  • Het dragen van reguliere (sport)sokken die geen comfort of ondersteuning bieden. Hiermee kun je blaren krijgen en heviger gaan transpireren.
  • Veiligheid opofferen voor comfort. De meest aantrekkelijke en lichtste veiligheidsschoenen zijn niet altijd de beste optie voor de werkplek.
Opmeten

Tips voor gezonde voeten en een fit lichaam

Doen

  • Probeer altijd eerst de kleinste maat. Als de schoen knelt aan je voeten in de lengte of breedte, probeer dan een maat groter. Als de schoenen niet knellen heb je de juiste maat gevonden.
  • Als je ongewone voeten hebt, ga dan op zoek naar speciale schoenen. Bata heeft meerdere wijdtes, die vaak een snelle en makkelijke oplossing bieden. Bata Industrials heeft ook speciale inlegzolen, die comfortabeler zijn maar waarmee je niet inlevert op veiligheid.
  • Vraag om advies over de pasvorm en schoenmaat.

Niet doen

  • Schoenen passen in slechts één maat. Wij raden onze klanten altijd aan om ten minste twee verschillende maten te passen, omdat ieder merk schoenen anders is en zelfs van hetzelfde merk is het mogelijk dat verschillende modellen verschillende pasvormen en maatvoering hebben. Veel mensen kiezen voor een schoen die te groot is, wat kan resulteren in medische problemen en onveilige situaties. Men legt vaak niet de link tussen problemen en de verkeerde schoenmaat.
  • Als je ongewone voeten hebt en/of medische symptomen, raadpleeg dan een professional. De gespecialiseerde leveranciers hebben de benodigde kennis om je te voorzien van goed advies, of ze raadplegen een fysiotherapeut, podotherapeut of orthopedisch chirurg.